De quoi se désaltérer ...
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Auteur Fil de discussion: De quoi se désaltérer ...  (Lu 621 fois)
Karuna
Bébé dragon
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Pratiquant de: Buddhako
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« le: Janvier 18, 2010, 20:57:28 »

NAMASTE,

Comme je vous en ai vaguement parlé dernièrement en début de cours, il est important de se réhydrater pendant l'entrainement (bien sur uniquement lorsqu'on vous y autorise  Siffle) mais j'ai surtout voulu insister sur le fait de ne pas boire dans la bouteille des copains  Pas d'accord
C'est  pas le fait de vider la "gamelle" des autres , c'est que nous sommes tous porteurs d'un tas de saloperies qui sont latentes et peuvent se réveiller dans les intestins de vos p'tits potes de pratique.
En période de "surentrainements" les compétiteurs sont hyper péchus mais très très affaiblis au point de vue immunitaire et tout et rien peut leur faire perdre des mois de préparation.

Pensez à eux  De mon temps... ........... et pensez aussi à vous car vous êtes également vulnérables  Confus
Journalisée

NAMASTE
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