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Auteur Fil de discussion: Yantra ...  (Lu 2558 fois)
Karuna
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« le: Août 25, 2010, 22:27:43 »

NAMASTE,

Bien que nous ne les travaillons pas très régulièrement, les Yantra sont une partie très importante de notre pratique De mon temps...
Il sont une manière de peaufiner personnellement ses positions, déplacements ainsi que les techniques et le timing.
Ils sont également imposés lors des passage de grade.
Je vais donc dans ce topic détailler un peu plus les points clés sur lesquels porter votre attention.

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« Répondre #1 le: Août 27, 2010, 12:06:43 »

La première des choses ...... la présentation!

La présentation doit être nette et précise.
Pas d'hésitations dans le placement, l'allure générale et l'intonation pour l'énoncée du Yantra.
Être posé et pas précipité (c'est une manière de gérer son stress  De mon temps... )

Voici donc le 1er Yantra.
Dai Ek number ek qui est le premier des trois Yantra demandés pour "Pahelo peti" ... la ceinture jaune.

Dai Ek number Ek.wmv
« Dernière édition: Décembre 19, 2010, 13:50:57 par Karuna » Journalisée

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« Répondre #2 le: Août 27, 2010, 18:41:52 »

Le premier Dai est le plus déroutant à apprendre parce que l'on ne connais pas, n'a jamais pratiqué et l'on ne saisi pas bien à quoi correspondent ces mouvements ainsi enchainés Confus

Dai Ek number ek sert surtout à apprendre les déplacements, les changements de direction et demi-tour.
On y découvre surtout le fameux "œuf" que personne n'a vu ni appris  Circonspect
Sinon blocage bas, contre attaque main ouverte  Choqué (bizarre on ne travaille jamais un contre main ouverte en cours), un coup de pied frontal et une frappe des deux tranchant de main en ciseau.

Alors .... cet œuf  Hein ? cela correspond à quoi ?
C'est un raccourci esthétique qui correspond en réalité à un double blocage simultané.
La main inférieure posée sur la ceinture simule la protection  du flanc entre hanche et côtes flottantes.
La main supérieure devrait, dans la réalité, être plus verticale, paume vers l'extérieur en protection haute de l'épaule et du visage.
........... Mais pour l'esthétique du Dai on fait un "œuf"

« Dernière édition: Novembre 11, 2010, 12:43:49 par Karuna » Journalisée

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« Répondre #3 le: Novembre 11, 2010, 12:49:40 »

Dans les Yantra, ce fameux "œuf" ... s'explique différemment   Choqué

- sans trop se jeter en avant, lancer les deux mains en avant pour une saisie de la tête de l'adversaire
- tirer vers soi la tête en l'abaissant à la hauteur de la hanche pour porter un éventuel coup de genou!
- accompagner la fin du mouvement d'une rotation du bassin (comme si l'on voulait cacher "l'œuf").

« Dernière édition: Décembre 19, 2010, 13:52:55 par Karuna » Journalisée

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« Répondre #4 le: Décembre 19, 2010, 13:50:07 »

HS: Bon .. depuis le temps que j'avais laissé tomber, j'y retourne  Sourire

Donc les techniques se décomposent en quoi ??
-blocage bas (sur une attaque de jambe).
-contre par une technique de bras (là main ouverte et frappée de la paume).
-coup de pied frontal niveau bas.
-double frappe des tranchants intérieurs de main.


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